こんにちは、とっちぃです。 桜の開花宣言も全国各地で報道されて、 楽しみな春の季節の到来ですね。 そして今日3/18は、「春の睡眠の日」です。 睡眠についての正しい知識の普及と国民の健康アップを目的に、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会との協力によっ…