みなさん、こんにちはとっちぃです。 最近、物覚えが悪くなったなとか良いアイディア出したいなとか思ったことないですか？ 大型連休明けで5月病かなというくらい気分が落ちたりやる気が出ないなんてこともありますね。そんな時こそ、身体に良いもの食べて自…

こんにちは、とっちぃです。 今日はインテリアを考える日みたいですね。 ですので、この前お話ししていた無印良品週間で購入したもの【植物編】を紹介します。 個人的な見解が含まれるのでご参考までに kotsukotsu-tocchi.hatenablog.com はじめに 壁にかけ…

おはようございます。とっちぃです。 この前の友人と「リンパマッサージのリンパって何なの？」という会話がありました。 私はとっさに答えられずに「血管の一種じゃない？」という声にもならない心の声でささやいていました。 得意気にリンパマッサージやっ…

こんにちは、とっちぃです。 桜の開花宣言も全国各地で報道されて、 楽しみな春の季節の到来ですね。 そして今日3/18は、「春の睡眠の日」です。 睡眠についての正しい知識の普及と国民の健康アップを目的に、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会との協力によっ…

こんにちは、とっちぃです。 私事ですがご報告です。 今の新しい新居に引っ越し・旦那さまと同居してちょうど1年になりました。 1年前と比べて少し物が増えてきましたね。 1人暮らしの部屋より広いので物量は増えてしまうのは仕方ないのですが、また少し整理…

今週のお題「花粉」 こんにちは、とっちぃです。 暖かくなると花粉症の季節が本格的に始まったという感じですね。 旦那さまもこの時期になると目や鼻詰まりがひどく大変苦しそうで・・・ 少しでも症状が緩和したいですよね！ 花粉症やアレルギーについて隠さ…

こんにちは、とっちぃです。 昨日の旦那さまの何気ない一言から始まりました。 「ベジタリアンって気になるんだけど、どんな感じなのかな？？」 みなさん、『ベジタリアン』や『ヴィーガン』って聞いたことありますかね？ わたしは海外のセレブや芸能人、欧…

こんにちは、とっちぃです。 みなさん、『瞑想』って知っていますか？ 知っている方も多いと思いますが、実際にやっている方はわたしの周りにはいない気がします。実際、わたしも知っていましたがやり方もわからずに、修行僧のように坐禅するのかなとか思っ…

こんにちは、とっちぃです。 みなさん、眼球エステって知っていますか。 最近パソコンやスマホの使いすぎで目の疲れや 花粉症で困っているなぁというそこのあなた！ 最後まで見れば何か方法が見つかるかもしれません。 私もそのうちの1人でした。 眼球エステ…

こんにちは、とっちぃです。 コロナウィルス感染予防の為に自粛期間で1日中家にいたり、自宅でテレワークで仕事をしている人は たくさん周りでも増えてきましたよね。 私もそのうちの1人です。 ただ、ふと気づくとスマホに手が伸びて、SNSやニュース、マンガ…

こんにちは、とっちぃです。 新型コロナウィルス感染症のワクチンの摂取が17日から始まり、日本の東京の病院で１例目となるみたいですね。今後、ワクチン摂取で新型コロナウィルス感染に広がりが収束していくのか。はたまた、春になり暖かくなって、人出が増…

こんにちは、とっちぃです。 2021年も1ヶ月も経ち、2月もあっという間にすぎてしまう前に しっかり2021年のやりたいをブログに書き残しておきたいと思いました。 2021年の目標をこの時期に？と笑われるかもしれませんが・・・ 2021年目標 ブログを継続して続…

お題「これ買いました」 こんにちわ、とっちぃです。 1月も終わり、あっという間に2月に入りましたね。 暦の上では、明後日の2021年2月3日(水)は立春で、春の訪れなんですね。 ・・・とはいうものの、まだまだ寒い日も続いています。 私の家のお布団は、羽毛…

2021-04-27 こんにちわ、とっちぃです。 2月に近づいても朝夕はまだまだひんやりとしています。朝起きても、寒くてお布団にくるまってなかなか外に出るのが億劫だなと・・・。 私は身体を暖めるために、朝から散歩もかねてウォーキングやストレッチ、 ラジオ…